Коли людина приймає сидяче положення тривалий час, то в неї перерозтягнуті м’язи спини. Особливо, якщо вона сидить за комп’ютером і не тримає поставу. У неї перенапружені грудні м’язи та дельта- подібні м’язи. Перерозтягнута передня поверхність стегна та скорочена задня.
У людей, які ведуть молорухливий спосіб життя посилюється тривожність, уповільнюється обмін речовин та слабшають м’язи.
Для того, щоб позбутися цих проблем потрібно проходити курс масажу.
Як часто потрібно проходити курс масажу?!
• Короткий курс масажу складається з 5 сеансів, що проводиться щодня або через день.
• Середній курс – 8 сеансів.
• Максимальний курс – 12 сеансів.
• Профілактичний масаж зазвичай 2-3 рази на тиждень 10-12 сеансів кожні півроку.
Врахуйте також, що у Salina hol масаж здійснюється у спеціальній соляній кімнаті, то ж одночасно з користю від масажу Ви отримаєте ще й сеанс оздоровлення (галотерапії).